Fonksiyonel Beslenme

​

Yediklerimiz bize sadece enerji ve besin değil aynı zamanda metabolizma ve genlerimizi hızlı bir biçimde değiştirebilen bilgiler de verir. Sosyal bir içerik barındırır. Aynı zamanda yediklerimiz ilaçlarımız olabilir.

​

Bu nedenle, sizinle iyilik ve sağlığınıza çıkacağımız yolculuğun en önemli bölümünü fonksiyonel beslenme oluşturur.

​

Fonksiyonel beslenme planları arasında;

• Temel Beslenme Planı

• Temel Vejetaryen Beslenme Planı

• Temel Vegan Beslenme Planı

• Kardiyometabolik Beslenme Planı

• Eliminasyon Diyeti

• Detoks Beslenme Planı

• Sindirim Sistemine Özel Beslenme Planı

• Enerji Özel Beslenme Planı

• Yenilenme Beslenme Planı

bulunur.​

​

Gelin fonksiyonel tıp doktorunuz ile birlikte size en uygun beslenme planını oluşturalım. Zindelik ve sağlıklı yaşam yolculuğunuz başlasın.

​

​

Functional Nutrition

 

Food is; energy, information, connection and medicine.

​

Functional nutrition forms the basis of the health coaching journey towards your wellness.

​

Functional nutrition dietary interventions include;

• Core nutrition plan

• Vegetarian Core Nutrition Plan

• Vegan Core Nutrition Plan

• Cardiometabolic Nutrition Plan

• Elimination Diet

• Detox Nutrition Plan

• Gastrointestinal Nutrition Plan

• Energy Food Plan

• Renew Food Plan

​

The food plans needs to be personal. I can support you with anyone of the food plans your functional medicine physician may prescribe for you. Let us co-create the optimum environment so that you can follow your personal food plan towards your wellness.

​​