Kişiye Özel Fonksiyonel Sağlık Yönetimi
Sağlıklı yaşama bütüncül yaklaşım!
edible-flower.jpg
zehirsiztabaklogoRENKLI02.png
  • SPOREL LOGO beslenme egitim danismanlik
  • wordpress
  • Grey Facebook Icon
  • Tumblr - Grey Circle
  • Grey Twitter Icon
  • Instagram - Grey Circle

İYİ DÜŞÜN, İYİ BESLEN, HAREKETLEN, İYİ YAŞA!

Fonksiyonel Tıp Sağlık Koçu beraberce çıkacağınız sağlıklı yaşam yolculuğunda size özel, ihtiyacınız olan yaşam tarzı değişikliklerini beraberce planlama ve gerçekleştirmenizde yardımcı olur. Prensibinde Fonksiyonel Tıp felsefesini barındırır. Fonksiyonel Tıp felsefesi, beden-zihin-ruh üçlüsünü birbirinden ayrılamaz bir bütün olarak kabul eder. Daha zinde, daha enerjik ve daha iyi hissetmenin yolu  hem beden, hem zihin hem de ruhun ihtiyaçlarına bütüncül yaklaşmaktan geçer. 
 
Fonksiyonel Tıp Sağlık Koçu, BEDEN - ZİHİN - RUH bütünlüğü yaklaşımı içerisinde;
  • Fonksiyonel beslenme prensipleri
  • Stres yönetimi teknikleri
  • Aktif yaşam ve egzersiz için pozitif motivasyon
  • Sağlıklı ve kaliteli uyku desteği
için size özel uygulamalar ile sağlıklı yaşam hedeflerinize ulaşmanızda en yakın yol arkadaşınız ve destekçiniz olur. Sağlıklı yaşama giden yolda kendinizi yalnız hissetmemenizi sağlar. 
Beslenme şekliniz, yaşadığınız çevre ve hayat tarzınız, sizi siz yapan ve benzersiz kılan genlerinizin fonksiyonlarını bire bir etkilemekte. Yedikleriniz, içtikleriniz, stresle başa çıkıp çıkamadığınız, iyi ve yeterli uyku uyuyup uyuyamadığınız ve ne kadar hareket ettiğiniz genlerinizin ne kadar iyi ve optimum çalıştığının belirleyicisi. 
Fonksiyonel Tıp Sağlık koçu;
 
  • yiyecek seçimleri
  • egzersiz
  • stres yönetimi
  • uyku
gibi hayatınızın 'değiştirilebilir'  yaşam tarzı bölümlerindeki değişiklikleri gerçekleştirebilmeniz için yol göstericiniz ve her zaman en büyük destekçiniz olur. 
 
SPOREL be well!

Sağlıklı yaşam söylemlerinin sadece öneriler olarak kalmaktan çıkarak uygulamaya alınmasını amaçlar. 

Yaşamın doğal bir parçasını oluşturacak olan sağlıklı yaşam önerilerini

kişiye özel 

basit

ve 

pratik

bir formatta nasıl uygulayabileceğinizin cevaplarını bulabilmeniz için size koçluk yapar.

SPOREL be well!

SPOREL can provide you the support you need to incorporate healthy life style proposals into your daily life. This is how the proposals can become a natural part of your daily life. The coaching approach used has a ;

personal

simplistic

and

practical

style.

 

İletişim

Telefon / Phone 90 5343866856 

www.sporelbewell.expert

www.sporelbeslenme.com

Reşitpaşa Mahallesi,

Mareşal sokak, No: 31,

Istanbul

  • Grey Instagram Icon
  • Grey Facebook Icon
  • Grey Twitter Icon
  • Grey Tumblr Icon
  • Grey LinkedIn Icon

Pazarlama & Sosyal medya Emir Özakat

 

Emine Sporel Özakat tarafından hazırlanmıştır.

Her hakkı mahfuzdur.

SPOREL ve GURME ATLET tescillenmiş isimlerdir.

www.sporelbeslenme.com